[tie_full_img]
[/tie_full_img]
3 Technieken die zeer belangrijk zijn voor HSP’ers
Dit zijn 3 Technieken die zeer belangrijk zijn voor HSP’ers waar we mee beginnen, ik heb nog een aantal technieken, maar ik vind dit zelf 3 zeer effectieve technieken die zeer belangrijk zijn voor HSP’ers.
Aarden is zeer belangrijk voor HSP’ers
Eén van de 3 technieken die zeer belangrijk zijn voor HSP’ers is aarden, eigenlijk is aarden voor iedereen belangrijk, maar aarden is vooral zeer belangrijk voor HSP’ers. Waarom is dit belangrijk voor mij als HSP’er zul je misschien denken. Nou jij als HSP’er heb misschien weleens het gevoel dat de wereld te veel voor je is, ok al weet je dat je als HSP’er open staat om te voelen van andere energieën en een groot empathisch vermogen hebt zal je waarschijnlijk ook weten dat deze energieën die je op pikt een valkuil kunnen zijn. En met een valkuil bedoel ik: Wanneer jij je eigen volzuigt met bijvoorbeeld gedachten en emoties van andere en deze niet afvoert dan raakt alles in mijn ogen in de wir-war en kunnen dingen te veel worden of je te hoog komen te zitten. Belangrijk is dan dus dat jij bij jouw gevoel kunt blijven en de andere energieën oppikt en vervolgens weg kunt laten vloeien de aarde in. En dat is naar mijn mening waarom aarden zeer belangrijk is voor HSP’ers, eens is de emmer vol en wanneer je er geen water uit schept, dan zal hij overstromen. En door te aarden kun jij je eigen emmer leeg scheppen.
Nu je hebt gelezen waarom aarden belangrijk is voor HSP’ers zou je deze meditatie eens kunnen bekijken.
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
De kracht van water
Oké dus we kunnen aarden, maar wat nog meer helpt is iets wat de meeste van ons sowieso al vaak doen, dat is onder de douche gaan. We hebben allemaal een aura om ons heen en in dit aura komen de energieën binnen, wanneer je onder de douche gaat dan was je naast je fysieke lichaam ook je aura schoon, met als resultaat dat je je energieën van een ander met je mee weg kunt laten spoelen het putje in.
Wil je dit extra kracht geven, doe dan het volgende (heel simpel):
Ga onder de douche staan en stel jezelf voor dat het water via de douchekop je aura in gaat en dat alle negatieve, overtollige energie of gevoelens o.i.d. die niet van jou zijn worden opgenomen door het water en dat het water het mee de afvoer in neemt.
Zo simpel is het, en het werkt echt!
Spiegelen:
De derde van de drie technieken die zeer belangrijk zien voor HSP’ers is spiegelen. Dit is een hele simpele maar effectieve methode die je kunt gebruiken. Stel je staat met iemand te praten en deze persoon zend negatieve of overheersende emoties uit, emoties die jij liever niet wil oppikken. Dan kun je ze heel simpel terug laten kaatsen door je voor te stellen, dat er een spiegel tussen jullie staat. Wat er dan gebeurt is dat deze persoon heel zijn negatieve energie die hij uitzendt en die jij normaliter op pikt terug gekaatst krijgt naar zichzelf en jij blijft grotendeels vrij van dat wat hij uitzend en anders bij jou neer had gelegd.
Dus heel simpel:
[tie_full_img]
[/tie_full_img]
Zoals je ziet ben ik geen goede kunstenaar, maar ik denk dat je wel begrijpt wat ik bedoel, je projecteert dus een spiegel tussen jullie in die alles terug zendt.
Bekijk ook eens deze artikelen over hsp:
Waarom HSP’ers narcisten en moeilijke relaties aantrekken
Heb je iets aan dit artikel gehad?
Deel het!
