[tie_full_img][/tie_full_img]
Je lichaam ontgiften met kruiden
Je lichaam ontgiften is de laatste aantal jaren steeds populairder en bekender geworden. Het is dan ook zeer goed om dit op regelmatige basis te doen omdat alle gifstoffen uit het lichaam te laten verdwijnen, helaas komen deze giftige stoffen weer opnieuw in het lichaam en dien je je lichaam weer te ontgiften.
Waarom kiezen we niet gewoon voor een natuurlijke manier om je lichaam constant te voorzien van gezonde producten die je lichaam ontgiften zodat er een constante afvoer is van gifstoffen? Je kunt je lichaam ontgiften met kruiden en ik heb hier 5 kruiden die je lichaam ontgiften geselecteerd.
Je lichaam ontgiften met kruiden #1 Klit wortel
Je lichaam ontgiften met “klit wortel”. Klit wortel staat bekent voor het reinigend effect dat het heeft op de huid en de ontstekingsremmende en antibacteriële effecten, daarnaast zit klit wortel vol met antioxidanten.
Je kan klit wortel gebruiken voor
Acne, eczeem, roos en psoriasis. Ook bij chronische acne kan er een verbeterend effect optreden door het gebruik van klit wortel.
Hoe gebruik je klit wortel
Je gebruikt klit wortel over het algemeen oraal, het is in vele vormen verkrijgbaar onder andere extracten en je kan het gebruiken als thee. Pas wel op met het gebruik van klit wortel wanneer je zwanger bent of medicijnen slikt voor diabetes of plas tabletten gebruikt, dit kan namelijk een interactie geven.
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
Volgende/ Vorige Pagina (klik op het pagina nummer)
Je lichaam ontgiften met kruiden #2 Mariadistel
Je lichaam ontgiften met Mariadistel. Mariadistel wordt gebruikt om kapotte cellen in de lever te herstellen. Wanneer je een goed werkende lever hebt dan worden er veel afvalstoffen uit het lichaam gefilterd. Daarnaast blijkt uit recent onderzoek dat Mariadistel plak uit de hersenen filtert waardoor het volgens het onderzoek de hersencellen beschermt. Nog een mooi voordeel wat uit een wetenschappelijk onderzoek is gebleken is dat Mariadistel zenuwschade helpt voorkomen.
Hoe gebruik je Mariadistel
Mariadistel is onder andere verkrijgbaar als extract of capsule. Hier kun je Mariadistel bestellen
Gebruik geen Mariadistel wanneer je zwanger bent, borstvoeding geeft of hormoon gerelateerde kanker hebt.
Je lichaam ontgiften met kruiden #3 Paardenbloem
Je lichaam ontgiften met Paardenbloem. De paardebloem groeit overal in Nederland dus kopen zal niet nodig zijn. Paardenbloem staat erom bekent dat het de leverfunctie, nierfunctie en galblaas verbetert en het een positief effect heeft op de darmflora. Daarnaast zit paardenbloem vol met antioxidanten, en is het goed om te gebruiken bij stofwisselingsproblemen, vetophopingen en helpt het bij vermoeide en overspannen ogen.
Hoe gebruik je Paardenbloemen?
Het beste is om er thee van te zetten of ze even te wassen en op te eten. Ik zou geen geld uitgeven aan iets wat hier gratis in de natuur verkrijgbaar is. Gebruik geen paardenbloemen wanneer je lithium, maagzuurremmers of chinolon antibiotica gebruikt.
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
Volgende/ Vorige Pagina (klik op het pagina nummer)
Je lichaam ontgiften met kruiden #4 Brandnetel
Je lichaam ontgiften zonder Brandnetels kan gewoon niet! Brandnetels zijn echt een Nederlands superfood en het helpt enorm wanneer jij je lichaam gaat ontgiften. Ook brandnetels groeien overal dus ik raad je aan om ze te plukken wanneer je ze tegen komt.
De brandnetel heeft een bloed- en lymfe zuiverende werking, een ontzurende werking, bindt zware metalen en het is urine zuur afdrijvend. Een echte aanrader om te gebruiken wanneer je je lichaam gaat ontgiften met kruiden.
Hoe gebruik je brandnetels
Het beste zet je er thee van.
Je lichaam ontgiften met kruiden #5 Psyllium vezels
Je lichaam ontgiften met Psyllium vezels. Psyllium vezels worden oraal ingenomen en nemen in de darmen verschillende gifstoffen op zodat zodat deze niet door het bloed worden verspreidt. Daarnaast helpt het bij diarree en is het cholesterol verlagend.
Hoe gebruik je Psyllium vezels
Je neemt Psyllium vezels oraal in. Bij diverse superfood winkels kun je biologische psyllium vezels kopen.
Let wel op wanneer je iets tot je neemt, kruiden kunnen zo bijvoorbeeld de werking van bepaalde medicijnen versterken of juist verminderen. Ook wanneer je een bepaalde aandoening hebt kan het zijn dat je bepaalde kruiden niet tot je mag nemen. Doe goed onderzoek of ga naar de huisarts of je apotheker en leg daar je vraag neer.
Bekijk ook eens:
Kruiden die je geheugen verbeteren
Kruiden die helpen bij het stoppen met roken
Kruiden die je bewustzijn verhogen
